Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte sosyal medya platformlarında “yaz vücudu”, “plaj formu” ve “ideal beden” temalı paylaşımlar hızla artıyor. Bu durum, milyonlarca insanı dış görünüşleri üzerinden kıyaslamaya itiyor. Uzman psikiyatrist Prof. Dr. Aslıhan Dönmez, sosyal medyanın oluşturduğu kusursuz beden algısının bireylerin kendileriyle olan ilişkilerini olumsuz etkilediğine dikkat çekiyor. “Yaz diyeti” veya “plaj vücudu” gibi ifadelerin ilk bakışta zararsız görünebileceğini ancak aslında güçlü mesajlar taşıdığını belirten Dönmez, bu söylemlerin kişilere mevcut halleriyle yetersiz oldukları düşüncesini aşılayarak özgüvenlerini zedelediğini ifade ediyor.
Dönmez, bedenin hayati işlevlere sahip değerli bir varlık olmasının yanı sıra, sürekli değiştirilmesi gereken bir “proje” olarak algılanmasının tehlikelerine dikkat çekiyor. Özellikle kadınların yıllardır medya ve güzellik endüstrisinin oluşturduğu gerçekçi olmayan beden standartları altında baskı hissettiğini vurguluyor. Yeme bozukluklarının bir irade eksikliği ya da dikkat çekme çabası olarak yorumlanmaması gerektiğini ifade eden Dönmez, bu hastalıkların tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına ve hatta bazı durumlarda ölüme yol açabileceğini belirtiyor. Bu bağlamda, bedenimizi değerli bir varlık olarak görmek ve sağlıklı bir ilişki kurmak büyük önem taşıyor.
