Başarılı Kadınların Tükenmişlik Sendromu: Nedenleri ve Çözüm Önerileri

Başarılı Kadınların Tükenmişlik Sendromu: Nedenleri ve Çözüm Önerileri

Kadınların iş hayatındaki yeri giderek güçleniyor, ancak birçok başarılı kadın, tükenmişlik sendromu ile baş etmekte zorlanıyor. 2025 yılında yayımlanan “İş Yerinde Kadınlar” raporuna göre, kadın yöneticiler kariyerlerinde daha yüksek motivasyon sergiliyorlar; ancak yoğun iş yükü, ailevi bakım sorumlulukları ve yeterli esnek çalışma imkanlarının olmaması, onları ciddi bir baskı altında bırakıyor.

Forbes Türkiye’nin haberine göre, 2026 yılında yayımlanan Catalyst araştırması, ABD’deki kadınların iş gücünden rekor seviyede ayrıldığını ortaya koyuyor. Araştırmada, düşük ücret memnuniyeti, tükenmişlik ve esnek çalışma imkanlarının eksikliği gibi etkenler, kadınların iş yaşamındaki zorluklarını artıran başlıca nedenler arasında yer alıyor.

Aynı şekilde, Gallup’un 2025 yılının son çeyreğinde gerçekleştirdiği bir araştırma, tam zamanlı çalışan kadınların işlerine olan bağlılıklarının ve kariyer hedeflerinin erkeklerden daha güçlü olduğunu gösteriyor. Ancak, bu güçlü bağlılık, beraberinde daha yüksek tükenmişlik seviyelerini de getiriyor. Kadınların güçlenmesi için iş ortamında daha fazla destek ve esneklik sağlanması, bu sorunun üstesinden gelinmesinde önemli bir adım olabilir.

Sonuç olarak, başarılı kadınların yaşadığı tükenmişlik sorunu, sadece bireysel bir sorun değil, aynı zamanda işverenlerin ve yöneticilerin dikkate alması gereken bir konudur. Esnek çalışma saatleri, adil ücret politikaları ve destekleyici bir iş ortamı, kadınların kariyerlerinde ilerlemelerine yardımcı olabilir.

Author: Elif Kaya